Lundi 5 juillet 2021 : Conférence Le sommeil des aidants, parlons-en

Conférence Le sommeil des aidants, parlons-enConférence à Distance.

Les aidants mettent bien souvent leur santé de côté au profit de la personne qu’ils accompagnent. Beaucoup d’aidants souffrent de maladies chroniques, de stress, d’anxiété et surtout de fatigue, aussi bien physique que psychique. Au cours de cette conférence, Sylvie Hirt, psychologue, vous présentera les bienfaits du sommeil et la manière de le favoriser lorsque l’on est aidant.

De 14h à 15h00

Gratuit sur inscription

Renseignements : Julie Dessirier au 06 19 68 82 24