Partez à la découverte d’un monde sous-marin fascinant dans les eaux cristallines de la Côte d’Azur. À deux pas de Cannes, le Centre de Plongée de la Rague propose une immersion inoubliable pour petits et grands, débutants comme curieux, au cœur de la Méditerranée.
Installé sur le charmant Port de la Rague à Mandelieu-La Napoule, ce centre emblématique du littoral azuréen vous accueille dans un cadre idyllique, entre les roches rouges de l’Estérel et les fonds marins tapissés de posidonies et peuplés de poissons multicolores. C’est ici que commence l’aventure…
Un baptême pour tous, dès 8 ans
Accessible dès 8 ans (et sans certificat médical), le baptême de plongée est l’activité parfaite à faire en famille ou entre amis. Encadré par des moniteurs professionnels et bienveillants, vous serez initié aux bases de la plongée : équipement, signaux de communication, respiration sous-marine… puis viendra le grand saut !
Deux options s’offrent à vous :
Depuis la plage : immersion douce autour des rochers, idéale pour une première fois (durée : 1h30).
Depuis le bateau : cap vers les îles de Lérins ou les criques de l’Estérel pour une demi-journée de déconnexion totale.
plongée en Méditérranée : Des fonds protégés riches en vie
La plongée se déroule au cœur du Parc maritime Estérel‑Lérins, une zone marine préservée. Là, entre herbiers de posidonies, mérous curieux, castagnoles scintillantes et parfois même des hippocampes, vous découvrirez un monde insoupçonné, calme, vivant et d’une beauté fragile.
Le centre s’engage d’ailleurs dans une démarche écoresponsable, labellisée Qualité Tourisme et Famille Plus, avec une pédagogie orientée vers la préservation du milieu marin.
































Centre de Plongée de la Rague à Mandelieu
Créé en 1974, le Centre de Plongée de la Rague allie convivialité, sécurité et professionnalisme. Sur place, vous trouverez tout le confort nécessaire : vestiaires, douches, matériel de qualité, bateaux équipés, encadrement multilingue… et surtout une ambiance détendue et passionnée.
Vous cherchez une activité originale dans les Alpes-Maritimes ? Le baptême de plongée à Mandelieu est bien plus qu’un simple loisir : c’est un moment de reconnexion à la nature, une expérience sensorielle unique et un souvenir impérissable. Alors, prêt à plonger ?


















Centre de Plongée de La Rague
Rue du Capitaine de Corvette Marché,
06210 Mandelieu-la-Napoule
Téléphone : 04 93 49 74 33
https://centre-plongee-rague.com/